Exercices à faire absolument avant une randonnée

DÉTAILS DE L’ENTRAÎNEMENT
Durée: 21:05
Difficulté: Débutant, Intermédiaire
Équipement: Aucun

Présenté en partenariat avec le Centre ÉPIC de l’Institut de Cardiologie de Montréal (ICM).

Exercices à faire absolument avant une randonnée.