Entraînement maison: cardio mobilité

DÉTAILS DE L’ENTRAÎNEMENT
Durée: 19:31
Difficulté: Débutant, Intermédiaire
Équipement: Aucun

Présenté en partenariat avec le Centre ÉPIC de l’Institut de Cardiologie de Montréal (ICM).

Entraînement maison: cardio mobilite. Une vidéo pour l'entraînement cardiovasculaire et le renforcement de la mobilité.